vendredi 25 septembre 2015

Gratin de légumes

Un bon gratin de légumes comme on les aime chez nous: avec une bonne béchamel parfumé au fond de veau! Extra!! INGREDIENTS: - 1 kg de carotte surgelées en rondelles - 1 kg de brocoli surgelé  - 1 courgette verte - 1 courgette jaune - 1 l de lait - 90 g de beurre - 90 g de farine - sel - poivre - huile d'olive - 3 càc de fond de veau - gruyère rapé Préparation: Couper les courgettes en rondelles et les faire revenir dans une cocotte avec de l'huile d'olive Une fois les courgettes bien revenues ajouter les... [Lire la suite]

jeudi 6 novembre 2014

Cocotte de poulet & légumes

Un petit plat réconfortant pour toute la famille Un bon poulet en cocotte avec des oignons, des carottes, des champignons, des courgettes et des brocolis Simple et terriblement bon! A accompagner de grosse pâtes INGREDIENTS: - 1 poulet fermier - 2 gros oignons - 3 carottes - 1 barquette de champignons de paris - 1 brocolis - 2 courgettes - 50 cl de vin blanc - huile d'olive - 1 grand verre d'eau - sel - poivre Préparation: Couper le poulet en morceaux et réserver Emincer les oignons et les mettre dans la... [Lire la suite]
dimanche 12 janvier 2014

Galette de farfalline & brocoli

Avec cette jolie petite recette j'ai reussi à faire avaler des brocolis a mes loulous et à mon homme! Oui oui ici aucune personne masculine dans la maison (et ils sont quatre) n'aime ce joli petit légume vert!  Mes enfants aime pratiquement tous les fruits et légumes, ce fut donc un défi pour moi de leur faire essayer plusieurs versions de ce qu'ils n'aiment pas car cuisiné différement les légumes n'ont pas le même goût! J'ai essayé plusieurs recettes sans succès sauf pour celle ci!  C'est tout bête, ce sont des... [Lire la suite]
Posté par elodie13 à 02:51 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
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mardi 8 janvier 2013

Poellée de choux

Avec des frites, de la sauce et une entrecôte faut bien accompagner toutes ces calories avec un peu de vert! lol Une petite poellée toute simple de choux fleur, brocoli et choux de bruxelle frais! Et avec les restes j'en ai fait une délicieuse soupe également!  INGREDIENTS: - 1 choux fleur - 1 brocoli - 15 choux de bruxelle frais - un bouillon cube ail et persil - huile d'olive - sel et poivre Préparation: Cuire chaque légume séparement dans un grand volume d'eau salé à ébulition pendant 8 minutes (30 g de sel par... [Lire la suite]
Posté par elodie13 à 21:25 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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